반응형 손목1 승마 기본용어 소개: 무릎 엉덩이 손목이 중요한 이유 🐎 무릎 엉덩이 손목이 중요한 이유 승마는 말과의 소통과 조화를 이루는 스포츠이자 레저 활동입니다. 승마를 하기 위해서는 말과의 교감을 위해 몸의 각 부분이 정확하게 조절되어야 합니다. 그 중에서도 무릎, 엉덩이, 손목은 매우 중요한 역할을 합니다. 무릎은 승마 시 발을 고정하고 균형을 유지하는 역할을 합니다. 올바른 자세를 유지하기 위해서는 무릎이 너무 높거나 낮게 들어가지 않도록 조절해야 합니다. 무릎이 너무 높으면 안장에서 미끄러질 수 있고, 너무 낮으면 발이 안정적으로 고정되지 않아 균형을 잡기 어렵습니다. 엉덩이는 말의 움직임을 따라가며 몸의 균형을 유지하는 역할을 합니다. 올바른 자세를 유지하기 위해서는 엉덩이가 안장에 균등하게 앉아야 합니다. 엉덩이가 한 쪽으로 치우치거나 들어가면 말의 등을.. 2024. 3. 4. 이전 1 다음 반응형
